18岁男生173138斤怎样长到180

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1. 你的身高目标最多指链可以达到180厘米。目前173厘米的体重138斤，显得有些偏重。不要盲目听从他人建议打信备篮球增长身高，否则NBA（美国职业篮球联赛）的球员将会变成巨人。
2. 你应该保证充足的睡眠，并适量饮用牛奶。同时，定期进行户外运动，以促进身体健唯坦孙康和身高增长。

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